Rytuały relaksacyjne

Wiele mówi się o właściwościach relaksacyjnych masażu Yumeiho, ponieważ doskonale oddziałuje on na psychikę i samopoczucie osoby korzystającej z zabiegu. Wiele osób zapomina jednak, że masaż ma wpływ nie tylko na nastrój i poziom odczuwanego stresu, ale również na zdrowie osoby korzystającej z zabiegu. Każdy...

W praktycznie każdym związku niezależnie od jego statusu i stażu zakochani co roku świętują dzień, w którym oficjalnie rozpoczęli związek. Rocznice związku są niezwykle ważne i pozwalają na zbliżenie się do siebie, a także przypomnienie sobie, jak ważna jest dla nas druga połówka. Wspólne świętowanie...

Każdy z nas potrzebuje chwili dla siebie, podczas której będzie mógł w pełni oddać się relaksowi i zapomnieć o codziennych kłopotach. Coraz więcej osób wybiera w tym celu wizytę w SPA, podczas której wypocząć może nie tylko nasz umysł, ale również ciało, które zarówno podczas...

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób żyje w ciągłym stresie związanym z pracą lub problemami w życiu osobistym. Tempo życia często bywa dla nas przytłaczające i sprawia, że już po przebudzeniu czujemy się zestresowani. Jeśli marzymy o tym, aby pozbyć się narastającego napięcia, zredukować stres,...

Masaż sportowy — idealna regeneracja po treningu. Efektywny trening powinno poprzedzać odpowiednie przygotowanie organizmu do ćwiczeń. Nie można jednak zapominać o rozluźnieniu mięśni po wysiłku fizycznym. Doskonałym sposobem na regenerację okazuje się więc masaż sportowy, który ma niesamowity wpływ na organizm każdej aktywnej osoby. Masaż sportowy...

W dzisiejszym zabieganym świecie coraz więcej osób jest świadomych tego, jak ważny jest odpoczynek i relaks, a także zadbanie o swoją sferę duchową. Wiele osób potrzebujących chwili wytchnienia decyduje się na skorzystanie z usług SPA, a osoby, które są świadome dodatkowych korzyści płynących z przyjemnej...

Stres, życie w pośpiechu, a także ciągle zmęczenie to coraz częstszy problem w dzisiejszych czasach. Coraz więcej osób szuka sposobu, aby poczuć się lepiej i uwolnić się od chronicznego zmęczenia i stresu. Jeśli zależy nam na głębokim relaksie i ucieczce od problemów dnia codziennego, to...

W ostatnich latach niezwykle dużo mówi się publicznie na temat ciałopozytywności, która jest nam niezwykle potrzebna w każdym aspekcie naszego życia. W naszym SPA na Wilanowie ciałopozytywność jest szczególnie ważna zarówno dla naszych klientów, jak i dla nas samych. Czym właściwie jest ciałopozytywność i dlaczego jest tak...

Regularne masaże to doskonały sposób na rozluźnienie napiętych mięśni i regenerację całego ciała, ale również idealny patent na pozbieranie myśli i ukojenie w cięższych chwilach, które zdarzają się każdej z nas. Wpływ masażu na ludzki organizm Jaki wpływ ma masaż całego ciała na nasze samopoczucie i psychikę? Wiele...