Terapia Manualna
terapia wisceralna, terapia blizny
Terapia manualna to zabieg specjalistyczny polegający na diagnozowaniu i naprawianiu narządów ruchu, przywracaniu sprawności więzadłom, mięśniom i stawom.
Zakres cen: od 300 zł do 370 zł
Opis
Terapia manualna do zabieg specjalistyczny polegający na diagnozowaniu i naprawianiu narządów ruchu, przywracaniu sprawności więzadłom, mięśniom i stawom.
Zabieg ten to precyzyjny, konkretny dotyk który jest połączony z technikami mobilizacji powolne rytmiczne ruchy w obrębie stawu zwiększające jego ruchowość i terapii tkanek miękkich (praca na mięśniach i powięziach). Wszystko po to aby przywrócić sprawność, wyeliminować ból u źródła i poprawić postawę ciała. W naszym SPA na Wilanowie wykonują go precyzyjnie nasze fizjoterapeutki.
Dla kogo jest ten zabieg?
Terapia Manualna:
- Szukasz profesjonalnej pomocy fizjoterapeutycznej, która skupi się na przyczynie bólu a nie tylko na jego objawach,
- Czujesz ból i dyskomfort, który wraca mimo odpoczynku,
- Masz wrażenie ograniczenia ruchu i sztywności w ciele,
- Jesteś po kontuzjach i chcesz powoli wracać do swojej normalnej aktywności,
- Chcesz poczuć, że możesz poruszać się bez wewnętrznych blokad i napięć,
- Doskwiera Ci rwa kulszowa, zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty i inne popularne schorzenia.
Terapia Wisceralna:
- Cierpisz na wzdęcia i zaparcia
- Masz bolesne miesiączki
- Odczuwasz napięcie w jamie brzusznej
- Masz problemy z refluksem
- Cierpisz na zastoje limfatyczne
- Odczuwasz kłucie w boku
- Masz ograniczoną ruchomość klatki piersiowej
Terapia Blizny:
- Masz bliznę po cesarskim cięciu
- Odczuwasz ciągnięcie lub kłucie w obrębie jakiejkolwiek blizny, nawet z przed lat.
- Masz zrosty po operacjach
- Odczuwasz ból przy ruchu
- Masz bliznę po zabiegu laparoskopowym
Efekty
Terapia manualna skupia się na przywracaniu równowagi w ciele, to inwestycja w fizyczną sprawność Twojego ciała.
Po zabiegu odczujesz:
- Znaczną redukcje bólu (uciski celują w punkty spustowe ale też przyblokowane segmenty kręgosłupa),
- Poprawę krążenia (techniki manualne przyśpieszają regeneracje mięśni),
- Większy zakres ruchu (Twoje ciało stanie się bardziej elastyczne a ruchy w stawach płynne),
- Poprawa Twojej postawy (eliminowanie nawykowych spięć, które powodują przygarbienie sylwetki),
- Poczucie lekkości po uwolnieniu z bólu,
- Zwiększenie energii gdyż ciało przestaje walczyć z bólem, a Ty odzyskujesz siłę.
Jak wygląda zabieg krok po kroku?
Pierwszym krokiem będzie wypełnienie ankiety, z której pytamy o Twoje samopoczucie, preferencje dotyczące masażu oraz miejsca w ciele, które sprawiają Ci największe trudności i nad którymi chciałbyś abyśmy popracowali.
Po przebraniu się w przebieralni w szlafrok, bieliznę jednorazową i klapki udajesz się z terapeutą do gabinetów którym będziesz miał zabieg i układasz się wygodnie na podgrzewanym stole do masażu, nakrywając się miękkim ręcznikiem.
Terapia Manualna to praca „skrojona na miarę”. Fizjoterapeuta dłońmi uciska i rozciąga konkretne strefy, stawy lub inne newralgiczne, bolesne punkty. Cała terapia dostosowana jest do Twojego progu bólu, więc Twoja współpraca z osobą wykonującą zabieg jest tu niezbędna. W naszych gabinetach przy przygaszonym świetle, świecach i jedynie przyciszonej muzyce relaksacyjnej możecie skupić się na pracy nad Twoim ciałem.
Po masażu masz chwile by dojść do siebie, chwile jeszcze pobyć ze sobą i Twoim ciałem w ciszy. Teraz możesz chwile porozmawiać z terapeutą o stanie Twojego ciała, o zaleceniach co dalej.
W części wspólnej na zakończenie i zatrzymanie jeszcze przez chwile możesz napić się gorącego napoju (herbata, kawa, napar ziołowy) lub wody, aby móc powoli wrócić do codzienności.
Jak często warto powtarzać zabieg?
Wszystko zależne jest od Twoich problemów, potrzeb i reakcji w Twoim ciele. Przewlekłe problemy będą potrzebowały najczęściej od 3 do 5 spotkań (raz w tygodniu) co pozwoli na trwałą zmian napięć w tkankach. Razem z Twoją fizjoterapeutką prowadzącą, opracujecie plan naprawczy dopasowany w 100% do Twojego przypadku.
Jeśli chcesz profilaktycznie zadbać o swoje ciała terapie warto stosować raz w miesiącu, korygując ewentualne mikronapięcia i usuwając je zanim zamienią się w ból. Częstotliwość ustalana jest indywidualnie a po zakończeniu terapii warto wracać na wizyty podtrzymujące.
Przeciwwskazania i bezpieczeństwo
Twoje bezpieczeństwo jest dla nas priorytetem, dlatego mimo że zabieg nie jest niebezpieczny czasem warto go przełożyć.
Terapii manualnej nie wykonamy w przypadku:
- ostrych stanów zapalnych
- wysokiej gorączki
- świeżych urazów (zwichnięć stawów, złamań lub pęknięć kości)
- zaawansowanej osteoporozy
- aktywnych chorób nowotworowych
- ciąży oraz laktacji
- poważnych zaburzeń krzepliwości krwi bądź tętniaków
Jeśli masz wątpliwości czy ten zabieg jest odpowiedni dla Ciebie – skontaktuj się z nami, Jeśli je masz, przynieś wynik badań obrazowych, a my na pewno pomożemy Ci wybrać odpowiedni zabieg, który przyniesie Ci ulgę i złagodzi ból.
Najczęściej zadawane pytania
Czy muszę mieć skierowanie od lekarza?
Czy efekty są odczuwalne od razu?
Czy terapia manualna jest bolesna?
Ile zabiegów potrzebuję, żeby poczuć efekt?
Gdzie w Warszawie można skorzystać z terapii manualnej w komfortowych warunkach?
Jak wesprzeć efekty terapii manualnej i przyspieszyć regenerację po zabiegu?
Inne usługi
Masaż Relaksacyjny
Zakres cen: od 280 zł do 350 zł
Pure Head Spa
499 zł