Dziewięć miesięcy ciąży całkowicie zmienia kobiece ciało i sprawia, że zaczynamy patrzeć na świat zupełnie inaczej- empatycznie, wrażliwie i z miłością. Ciało, które ulega przeistoczeniu, wymaga od nas wielu wyrzeczeń i poświęcenia, dlatego też warto w tym wyjątkowym czasie szczególnie zadbać o siebie. W jaki...
W dzisiejszym zabieganym świecie coraz więcej osób jest świadomych tego, jak ważny jest odpoczynek i relaks, a także zadbanie o swoją sferę duchową. Wiele osób potrzebujących chwili wytchnienia decyduje się na skorzystanie z usług SPA, a osoby, które są świadome dodatkowych korzyści płynących z przyjemnej...
Stres, życie w pośpiechu, a także ciągle zmęczenie to coraz częstszy problem w dzisiejszych czasach. Coraz więcej osób szuka sposobu, aby poczuć się lepiej i uwolnić się od chronicznego zmęczenia i stresu. Jeśli zależy nam na głębokim relaksie i ucieczce od problemów dnia codziennego, to...
Współcześnie stres towarzyszy ludziom w wielu sferach życia. Są różne sposoby na to, aby się go pozbyć, jednak najbardziej efektywnym zdecydowanie jest masaż. Pozwala na całkowite rozluźnienie mięśni i zniwelowanie negatywnych emocji. Jest jednak kilka rodzajów masażu, na jaki więc się zdecydować? Każdy, kto poszukuje...
W ostatnich latach niezwykle dużo mówi się publicznie na temat ciałopozytywności, która jest nam niezwykle potrzebna w każdym aspekcie naszego życia. W naszym SPA na Wilanowie ciałopozytywność jest szczególnie ważna zarówno dla naszych klientów, jak i dla nas samych. Czym właściwie jest ciałopozytywność i dlaczego jest tak...
Regularne masaże to doskonały sposób na rozluźnienie napiętych mięśni i regenerację całego ciała, ale również idealny patent na pozbieranie myśli i ukojenie w cięższych chwilach, które zdarzają się każdej z nas. Wpływ masażu na ludzki organizm Jaki wpływ ma masaż całego ciała na nasze samopoczucie i psychikę? Wiele...
Dla wielu kobiet zabiegi relaksacyjne i pielęgnacyjne w spa to coś wysublimowanego i niedostępnego dla przeciętnej osoby. Jest to absolutnie błędne założenie, ponieważ dbanie o siebie i poświęcanie czasu na takie przyjemności jak masaże czy rytuały na twarz sprawiają, że czujemy się dowartościowane i wyjątkowe,...
Jeśli jesteśmy w związku, to niezależnie od jego stażu z pewnością w pewnym momencie będziemy zastanawiali się nad najlepszymi pomysłami na wyjątkową randkę. Kolacja oraz kino to bezpieczne i często praktykowane sposoby na spędzenie czasu we dwoje, jednak w pewnym momencie mamy ochotę spróbować czegoś...