Czy cierpisz na bóle głowy, sztywność szyi lub trudności z żuciem? Może masz problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym, które utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie? W SPAnko Wellness oferujemy rozwiązanie w postaci profesjonalnej fizjoterapii skroniowo-żuchwowej, która przywróci harmonię w Twojej jamie ustnej i twarzy.

Dlaczego Fizjoterapia Skroniowo-Żuchwowa w SPAnko Wellness?

Nasi doświadczeni fizjoterapeuci specjalizują się w kompleksowym podejściu do leczenia problemów skroniowo-żuchwowych. Korzystając z najnowszych metod i technik terapeutycznych, pomagają pacjentom w redukcji bólu, poprawie funkcji stawu skroniowo-żuchwowego oraz eliminacji napięcia mięśniowego w obrębie twarzy i szyi.

Co Oferujemy?

• Profesjonalne Konsultacje: Nasi terapeuci przeprowadzą dokładną ocenę Twojego stanu zdrowia i dostosują indywidualny plan leczenia, odpowiadający Twoim potrzebom i oczekiwaniom.
• Zaawansowane Metody Terapeutyczne: W SPAnko Wellness korzystamy z różnorodnych metod terapeutycznych, takich jak techniki manualne, ćwiczenia rehabilitacyjne i techniki relaksacyjne, aby zapewnić kompleksową opiekę i szybką poprawę stanu zdrowia.
• Wsparcie i Edukacja: Nasz zespół nie tylko leczy dolegliwości skroniowo-żuchwowe, ale także dostarcza pacjentom niezbędnej wiedzy i wsparcia, aby samodzielnie zarządzać swoim zdrowiem i unikać nawrotów.

Przyjdź do SPAnko Wellness i Odzyskaj Komfort Życia!

Nie pozwól, aby dolegliwości skroniowo-żuchwowe ograniczały Twoją jakość życia. Odwiedź nas w SPAnko Wellness, gdzie zapewniamy profesjonalną opiekę, komfortową atmosferę i skuteczne leczenie problemów stawu skroniowo-żuchwowego.

Zapraszamy do skorzystania z naszych usług fizjoterapii skroniowo-żuchwowej i odzyskania zdrowia, komfortu i pełni życia!

Święta Bożego narodzenia to dla wielu osób najlepszy czas w roku. Wyjątkowa atmosfera, rodzinny czas, pyszne jedzenie i oczywiście prezenty!

Jak wybrać najlepszy prezent dla bliskiej osoby?

Obecnie Wiele osób decyduje się podarować nie tylko prezent który można spakować w pudełko i położyć pod choinką, ale taki który niesie za sobą pewne przeżycie! Chwile które obdarowana osoba zapamięta na długo i będzie ciepło wspominać jeszcze długo.

Aby móc coś takiego zrealizować należy zaopatrzyć się w dobrany odpowiednio voucher lub kartę podarunkową.

Obecnie bardzo wiele firm oferuje swoje usługi w formie voucherow lub kart podarunkowych.

Voucher czy karta podarunkowa?

Istotnym pytaniem jest czym różni się voucher od karty podarunkowej i co wybrać? Różnica jest bardzo prosta – Voucher wykupujemy na konkretną usługę a kartę podarunkową nabijamy na konkretną kwotę do wykorzystania przez osobę obdarowaną.

W SPAnku możecie zakupić obie opcje.

Vouchery są dostępne na każdą usługę z naszej oferty, a także na specjalnie skomponowane pakiety prezentowe – PREZENT STOKROTKA, PREZENT RÓŻA, PREZENT STRELICJA

Karty podarunkowe są dostępne do nabicia w kazdej kwocie. Osoba obdarowana kartą podarunkową może rozdzielić środki na dwie lub więcej wizyt. Może również dopłacić do karty i zdecydować się na coś droższego.

Na co można wykorzystać kartę podarunkową w SPAnku?

Karta podarunkowa może być wykorzystana na wszystkie zabiegi zarówno z oferty SPAnko Wellness i SPAnko Beauty.

Kartę podarunkową można wykorzystać na masaż relaksacyjny dla dwojga, masaż czekoladą, masaż leczniczy a nawet na masaż kobido i inne specjalistyczne masaże twarzy

Voucher święta 2022!

W tym roku również voucher sprawdzi się jako idealny prezent świąteczny dla każdego!

Voucher świąteczny na masaż w spanko jest ważny przez rok od daty zakupu, dlatego każdy znajdzie termin idealny dla siebie by go wykorzystać.

Dla kogo Voucher do SPA?

Prezent w formie vouchera na wizytę w SPA lub Voucher na masaż to idealny prezent dla żony czy męża, ale także świetny prezent dla rodziców, rodzeństwa, przyjaciół czy innych bliskich. Każda osoba która zmaga się z dużym stresem na codzień ucieszy się z chwili wytchnienia i radości jaką daje wizyta w ekskluzywnym salonie SPA.

Oferta – PROMOCJA NA VOUCHER ŚWIĄTECZNY

W tym roku do każdego wykupionego Vouchera na hasło Święta2022 osoba obdarowana otrzymuje GRATIS od nas do wyboru: 

Dodatkowe 15 minut masażu głowy karku i ramion 

Dodatkowe 15 minut masażu stóp 

Maskę algową 

Lampkę szampana

Zaręczyny i ślub to ogromne wydarzenie w życiu każdej osoby która się na niego decyduje.  Utarło się wiele zwyczajów i tradycji które sprawiają, że ten dzień jest niezapomniany dla każdej Panny Młodej. 

Przygotowania do ślubu bywają wyczerpujące. Suknia ślubna, lista gości, sala weselna, Dj czy muzyka na żywo, fotograf i kamerzysta – każda z tych atrakcji musi być zaplanowana by wieczór przebiegł idealnie i zgodnie z planem.

Wieczór Panieński – Warszawa 

Jedną z wyjątkowych i coraz bardziej popularnych tradycji w Warszawie przed ślubem jest organizacja wieczoru panieńskiego! 

W Warszawie jest ogromna ilość możliwości do zorganizowania wieczoru panieńskiego który zapadnie wszystkim w pamięć. Można zdecydować się na kameralny wieczór panieński lub wieczór panieński z pełną fetą – imprezą w klubie, limuzyną i masą atrakcji dla przyszłej panny młodej. 

Kto organizuje wieczór panieński? 

Wieczór panieński jest zwykle organizowany przez świadkową czyli prawą rękę Panny Młodej! Świadkowa często w tajemnicy przed najbardziej zainteresowaną skrzykuje kilka lub kilkanaście najważniejszych kobiet w życiu panny młodej i organizuje wieczór panieński. 

Wieczór panieński w SPA

Wiele osób decyduje się na organizację wieczoru panieńskiego w SPA. Zgodnie z modą rodem z amerykańskich filmów Panna Młoda i przyjaciółki wybierają się do ekskluzywnego SPA i poddają się różnym zabiegom i masażom które pozwolą zapomnieć choć na chwilę o gorączkowych przygotowaniach do ślubu i pozwolą się zrelaksować i odpocząć przed tym ważnym dniem. 

Masaże na wieczorze panieńskim ? 

W SPA nko Wellness przygotowałyśmy idealną ofertę właśnie na świętowanie Wieczoru Panieńskiego. 

Dysponujemy dużym ogrodem z jacuzzi, sauną oraz szeroką ofertą masaży, zabiegów i rytuałów które zadowolą każdego z gości biorącego udział w wieczorze panieńskim. 

 Najbardziej popularne zabiegi na wieczorze panieńskim? 

• Japoński Masaż Kobido 
• Rytuał Czas Kleopatry
• Różany Relaks 

BOHO Ogród SPA jako pomysł idealny na wymarzony panieński w Warszawie

Nasz piękny ogród urządzony w stylu boho aż prosi się o organizację niezapomnianego wieczoru panieńskiego. 

W ogrodzie możecie się opalać, korzystać z jacuzzi z lampką szampana w ręce, jeść przygotowane przekąski i tańczyć lub bardziej kreatywnie skorzystać z organizowanych przez nas zajęć jogi, tańca i innych interesujących warsztatów. 

Jak zorganizować wieczór panieński w SPA? 

Więcej informacji o wieczorach panieńskich w SPAnku znajdziecie w zakładce Imprezy lub dzwoniąc na nasz numer telefonu +48 791 131 393 Chętnie udzielimy Wam wszystkich informacji i pomożemy zaplanować imprezę tak, jak sobie wymarzyłyście! 

Każdy z nas codziennie zmaga się z wieloma problemami. Każdy ma swoje, a wszystkie tak samo oddziaływują na nasz nastrój, ciało, umysł i ducha. Przemęczenie, stresująca praca, przebodźcowanie, smutki, samotność- Warszawa jest tego pełna. Dlatego w naszym SPAnko Wellness chcemy dać Ci wszystko co najlepsze! Poznaj niezwykły, ukochujący i ciałopozytywny masaż Lomi Lomi, który docenisz od pierwszej chwili.

Masaż Lomi Lomi – co to w ogóle znaczy?

Tajemnicza i orientalnie brzmiąca nazwa Lomi Lomi kryje za sobą bardzo przyjemne znaczenie. Słowo Lomi oznacza dotyk, nacisk. Niektóre źródła podają dokładne tłumaczenie słowa Lomi jako „dotyk miękkiej łapy zadowolonego kota”. Nie brzmi wspaniale? Do tego, słowo jest powtórzone dwukrotnie, co ma oddać jak głęboka jest to przyjemność. Masaż Lomi Lomi pochodzi z Hawajów. Początkowo był specjalnym rytuałem dostępnym tylko dla najważniejszych osób. Wykonywany był przez kilka godzin lub nawet dni przed ważnymi wydarzeniami (np. koronacja) lub przed podjęciem ważnych decyzji. Teraz na szczęście jest na wyciągnięcie ręki każdego, dlatego koniecznie spróbuj tej wyjątkowej przyjemności. Sprawdź również nasze inne masaże rozluźniające [LINK do zakładki masaże rozluźniające].

Na czym polega masaż Lomi Lomi?

Na czym polega wyjątkowość masażu Lomi Lomi? Jest on wykonywany z niezwykłą czułością i wrażliwością na klienta. Ważna jest energia i skupienie terapeuty, który z otwartością, akceptacją i uważnością wykonuje masaż za pomocą dłoni, przedramion, ramion i barków. Wszystkie ruchy są wykonywane w określonym rytmie, płynnie, a specjalista porusza się miarowym, spokojnym tanecznym krokiem. To ceremonia! Ważny jest każdy szczegół, dlatego w SPAnko Wellness masaż Lomi Lomi wykonujemy w pięknym, nastrojowym wnętrzu, przy dźwiękach relaksującej muzyki, po to by osiągnąć jeszcze wyższy poziom relaksu.
Jak przebiega rytuał masaż Lomi Lomi? Nasz specjalista przeprowadzi z Tobą rozmowę by dowiedzieć się czego oczekujesz, z czym przychodzisz. W wyciszającej atmosferze przygotujesz się do rytuału. Masaż Lomi Lomi wykonywany jest na całym ciele, z wyłączeniem miejsc intymnych- te będą zakryte przez cały czas. Do masażu używana jest spora ilość przyjemnego olejku, dzięki któremu zabieg będzie jeszcze bardziej przyjemny. Rytuał trwa co najmniej półtorej godziny, rozmasowane zostaną wszystkie Twoje stawy i mięśnie, rozluźnione zostanie napięcie w ciele. Po zabiegu będziesz miał chwilę by poleżeć w stanie głębokiego relaksu i rozkoszować się błogim stanem wyciszenia.

Masaż Lomi Lomi i jego cudowne właściwości.

Masaż Lomi Lomi jest głęboko relaksującym rytuałem. Całe Twoje ciało zostanie wymasowane z należytą uważnością, dzięki temu pozbędziesz się blokad w ciele związanych ze stresem, trudnymi doświadczeniami. Po zabiegu spojrzysz na swoje dotychczasowe problemy z łagodnością, z innej perspektywy, bardziej wyrozumiałej. Masaż Lomi Lomi zapewnia również potrzebną nam do prawidłowego funkcjonowanie dawkę bliskości. Poczujesz się zaopiekowany, akceptowany. Twoja skóra będzie przyjemnie nawilżona, miękka i gładka. Poprawione zostanie krążenie krwi i limfy. Dobroczynny wpływ masażu i dotyku obniży poziom stresu, oczyści głowę z natrętnych i niepotrzebnych myśli. Poczujesz cudowny dobrostan. Może być coś przyjemniejszego? Masaż Lomi Lomi w SPAnko Wellness to niesamowite doświadczenie, które doda Ci pewności siebie, złagodzi skołatane nerwy i rozluźni napięte mięśnie. Przekonaj się sam!

W odpowiedzi na tę potrzebę tak popularne stały się vouchery, karty podarunkowe i innego rodzaju bony podarunkowe

Voucher – najlepszy prezent na każdą okazję! Sprawdź!

Z jakiej okazji voucher?

Vouchery i karty podarunkowe to prezent bardzo uniwersalny, jeśli odpowiednio dobierzemy atrakcje pod osobę którą chcemy obdarować, prezent zawsze będzie trafiony! Wiele osób kupuje vouchery z myślą, że osoba obdarowana kiedy już dostanie voucher, to go wykorzysta, a sama nigdy na taki rodzaj spędzania czasu by się nie zdecydowała.

Vouchery są świetnym pomysłem na prezent z okazji ślubu, prezent na rocznicę, prezent dla panny młodej, prezent dla świadkowej, oczywiście sprawdza się niezawodnie jako prezent urodzinowy.

Wielką popularnością cieszą się również voucher dla dwojga jako prezent dla rodziców lub dla ważnej osoby która może skorzystać z osobą towarzyszącą!

Voucher do SPA

Voucher do SPA i Voucher na masaż są jednymi z najprzyjemniejszych rodzajów voucherów dostępnych na rynku. Masaż zawsze każdemu dobrze zrobi, każdy z nas w obecnych czasach potrzebuje odrobiny relaksu, a samemu ciężko się wybrać na masaż.

Wiecznie są ważniejsze rzeczy do zrobienia, często odkładamy swój relaks na później lub uznajemy że masaż jest zbędnym wydatkiem i zbędnym luksusem. Nie jest to w żadnym wypadku prawda. Korzystanie z masaży jest dbaniem o własne dobro na poziomie fizycznym i psychicznym, które powinno być codziennością dla wszystkich zestresowanych osób.

Wszystko już ma co kupić na prezent?

Znów na to pytanie najlepszą odpowiedzią jest – voucher do SPA Warszawa lub voucher na masaż Warszawa. Osoba która pozornie posiada już wszystko często cierpi na brak czasu lub duży stres. Podaruj jej odrobine relaksu i oderwania od rzeczywistości! Napewno Ci podziękuje!

Jeśli nadal masz wątpliwości Voucher do SPA dla dwojga może ucieszyć nawet najbardziej wymagających!

Dzień Matki Warszawa

Jeśli jeszcze nie macie prezentu na dzień mamy wiecie co robić! Obdarujcie swoją mamę wyjątkowym przeżyciem. Bardzo popularnym prezentem na dzień mamy jest voucher na masaż kobido. Panie bardzo często potrzebują tego rodzaju wyciszenia i zadbania o swoją twarz w inny niż dotychczas sposób. Mam nadzieje że po lekturze tego artykułu wiecie już, że voucher do SPA na prezent lub voucher na masaż prezent to najlepsza decyzja!

Można powiedzieć, że Joga w przeciągu ostatnich kilku lat podbiła serca europejczyków i zawitała na stałe w repertuarze także polskich osób dbających o kondycję fizyczną  Co jest tego przyczyną?

Joga w SPA – SpankoWellness

Najbardziej znane tłumaczenie słowa 'Joga’  to ujarzmienie, naszym zdaniem pasuje idealnie, ponieważ pozwala ujarzmić zarówno nasze wnętrze jak i ciało. Samo słowo ujarzmienie dla niektórych może mieć wydźwięk pejoratywny, jednak można na to spokojnie spojrzeć jak na opanowanie i wyciszenie w sobie wszystkich bodźców które atakują nas na codzień z każdej strony i przez które jesteśmy roztargnieni i zmęczeni codziennością.

Joga to styl życia

Można powiedzieć nawet, joga jako styl dobrego życia, a to dlatego, że Joga nie jest jedynie ćwiczeniami ciała. Jest stylem życia preferowanym i wdrażanym w codzienność przez bardzo wiele osób. Zastanawialiście się skąd pochodzi joga? Pierwsze wzmianki o jodze datowane są na 5 tys lat p.n.e! Z czasem joga stała się osią hinduizmu, i filozofią życia w zgodzie ze sobą, w zgodzie z naturą oraz z całym otaczającym nas światem. Czy to nie jest piękna i zachęcająca droga życia? Zdecydowanie!

Wiele osób zastanawia się czy joga jest dla mnie, czy poradzę sobie na pierwszych zajęciach z jogi czy joga jest sportem dla mnie. Jedną z najpiękniejszych rzeczy w jodze jest to, że joga jest dla każdego!

Karma wraca?

Również potocznie już używana karma i karma wraca jest poniekąd zasługą jogi! Karma czyli bezinteresowne działanie jest jedną z głównych odmian jogi. Pokazuje nam to, najlepsze i najbardziej wartościowe podejście do praktyki  – bezinteresowne. Bez zakładania spektakularnych efektów, bez ciśnienia na zmianę i natychmiastowe osiągniecie wewnętrznego spokoju. Bez wygórowanych oczekiwań. Zacznijcie swoją praktykę, a joga sama sprawi, że Wasze życie rozwinie się w zaskakującym i nieznanym dotąd kierunku.

Dlaczego Joga w SPA? 

Nie ma wątpliwości, nie jesteśmy kolejną szkoła jogi w Warszawie. Jesteśmy salonem SPA, salonem masażu i odnowy. Jednak naszą misją jest zdecydowanie holistyczne podejście do ciała i do umysłu. Wiemy, jak wiele można zdziałać patrząc na całokształt życia, przez pracę z ciałem.

Przekazując Wam kolejne miejsce w którym dostępna jest joga w Warszawie i joga na Wilanowie chcemy sprawić, że poczujecie jak wspaniałym doświadczeniem jest połączenie jogi i masażu i do jaki szerokie korzyści można osiągnąć w ten sposób.

Aby doczekać się pożądanych efektów i poprawy jakości naszego codziennego życia nie wystarczy niestety masaż od czasu do czasu. By działać nad tym szerzej i dążyć do rozwoju warto próbować różnych dróg i znaleźć tą, która właściwa jest dla nas

Zalety Jogi, Co daje joga? 

Najważniejsze jest to, że joga wycisza. Niweluje także stres, pomaga rozładować napięcie – zarówno wewnętrzne jak i napięcie gromadzące się w naszych mięśniach. Pomaga w pracy nad koordynacją ruchową, szybko można zauważyć znaczną poprawę kondycji. Oprócz tego wyraźna jest stabilizacja kręgosłupa miednicy i w efekcie całej postawy. Regularna praktyka pozwala lepiej poznać własne ciało, nauczyć się i przekonać się do siebie.

Jeśli nigdy nie próbowałaś jogi, może to właśnie ten moment? W końcu nie bez powodu wszyscy się nią tak zachwycają!

Joga na świeżym powietrzu w Wilanowie

W SPAnko Wellness na ul. Winogronowej 19A rozpoczynamy letni cykl jogi na świeżym powietrzu. W naszym pięknym zielonym ogrodzie odbędą się praktyki z cudownymi i wyrozumiałymi nauczycielami.

Ruszyły zapisy na trzy grupy w zależności od waszego stopnia zaawansowania.

• Joga dla początkujących – czyli dla osób które nie miały wcześniej styczności z jogą i które chcą zacząć przygodę z jogą
• Joga dla zaawansowanych – czyli dla osób które praktykują i chcą robić to pod czujnym okiem nauczyciela w fajnej otwartej atmosferze
• Zdrowy kręgosłup – opcja dla osób którym najbardziej zależy na pracy nad postawą i zdrowym kręgosłupem

Jak zacząć ćwiczyć jogę? 

Zapisując się na zajęcia przez naszego facebooka!

Zajęcia trwają godzinę i kosztują 40zł 

Dzień Mamy powinien być zdecydowanie najważniejszym świętem w kalendarzu każdego dziecka!

Mamy są wspaniałe i powinniśmy dbać o nie każdego dnia, nie tylko w święto 26 maja. Jednak tego dnia jest idealna okazja by szczególnie okazać swoje uczucia, zadbać o Mamę i sprawić, że będzie bardzo szczęśliwa i zapomni o wszystkich problemach, które my jako pociechy często mamom mimowolnie przysparzamy.

Dzień Matki w SPA – Idealny pomysł na prezent!

Dzień Mamy w SPA

Rok temu, z okazji dnia matki spankowellness przygotowało

Dzisiaj z pomocą SPAnko Wellness znajdziecie prezent na dzień matki który sprawdzi się w tym roku idealnie!

Dzień Matki 2021 wypada w środę, dlatego ciężko będzie zaplanować fajny weekendowy wyjazd za miasto, czy wyjazd za Warszawę, Jednak w SPAnko nawet w środę można poczuć się jak na weekendowy wypad z mamą !

Co jeśli nie DIY?

Jeśli chcecie wręczyć jednak mamie coś więcej niż własnoręczny prezent DIY dla mamy, proponujemy spędzenie wspólnie czasu w naszym SPA na Wilanowie lub sprezentowanie mamie vouchera lub bonu prezentowego do wykorzystania u nas.

Możecie także wysłać mamę samą na DAYSPA na dzień matki, gwarantujemy, że zapomni o całym świecie i wyjdzie od nas zrelaksowana i pełna sił na cały następny rok!

Co dokładnie proponujemy?

Mamy uwielbiają masaż kobido, masaże relaksacyjne, masaże czekoladą oraz pobyt w saunie. Można te wszystkie przyjemności połączyć w jedno DAYSPA i w ten sposób najpierw pobyt w saunie w celu przygotowania ciała, następnie masaż całego ciała gorącą i aromatyczną czekoladą a na koniec liftingujący masaż kobido po którym mama z pewnością poczuje się jak nowonarodzona!

Obiecujemy, że każda mama w Warszawie będzie zachwycona takim prezentem! Skontaktujcie się z nami jak najszybciej w celu zarezerwowania terminu 26 maja w dzień matki lub zakupu voucher na dzień matki !

Ściskamy!

Zespół SPAnko Wellness

Wizyta w spa

Przed tobą pierwsza wizyta w spa? Na pewno nie do końca wiesz, czego się spodziewać, co ze sobą zabrać. Część osób stresuje, czy w SPA trzeba się rozebrać. Wszystko oczywiście zależy od zabiegu, na jaki się zapiszesz. Jeżeli na masaż, naturalnym jest, że musisz założyć bieliznę, którą otrzymasz w spa, a są nią najczęściej papierowe majtki. W pakiecie otrzymuje się również szlafrok oraz ręcznik dla zachowania pełnego komfortu. Jeśli zabiegi mają odbywać się terminowo, koniecznie przyjdź na wizytę w SPA na ustalony czas. Warto odpowiednio się przygotować, ponieważ odczuje się wtedy wszystkie zalety spa na własnej skórze.

Ile kosztuje wizyta w SPA? Cena jest uzależniona od ilości i stopnia zaawansowania zabiegów, na jakie się zdecydujesz.

Zalety spa

Idealny sposób na chandrę? Oczywiście wizyta w SPA, w którym możesz zaznać niesamowitego relaksu. Specjaliści zajmują się twoim ciałem, usuną z niego stres, a w zapomnienie odejdzie jesienna chandra. Co to znaczy? Poczujesz się zrelaksowana, mięśnie nie będą napięte, z twarzy znikną oznaki zmęczenia.

 Jak się ubrać do SPA w hotelu?

O tym, jaki ubiór będzie najlepszy do SPA decydują przede wszystkim zabiegi, na jakie się zapiszesz. Na pewno jednak warto postawić na wygodny, luźny strój. Do części zabiegów niezbędny będzie stój kąpielowy, ale do sauny wchodzi się nago; więc nie będzie Ci on potrzebny. Szczególnie, jeżeli zapiszesz się na saunę suchą czy fińską. Jednorazową bieliznę potrzebną do masażu otrzymasz natomiast na miejscu.

Jak zachowywać się w SPA?

W związku z tym, że jest to miejsce relaksu, należy nastawić się na spędzanie czasu w spokoju, bez hałasowania. Bezwzględnie nie wolno tutaj palić, ani spożywać alkoholu, ponieważ jest to miejsce, w którym chcesz zadbać o swoje zdrowie. Warto słuchać się wszystkich porad personelu, aby uzyskać jak największe korzyści z przeprowadzanych zabiegów odnowy biologicznej. 

Wizyta w SPA prezent dla Ciebie lub bliskiej Ci osoby!

Co się robi w SPA już wiesz, tak samo jak się tam zachować. Wiesz też, że nie musisz martwić się o strój kąpielowy do SPA, jeżeli chcesz skorzystać z sauny. Masaż w SPA natomiast wymaga rozebrania się i przebywania jedynie w jednorazowej bieliźnie. Jeżeli chcesz liczyć na pełną odnową biologiczną, musisz stosować się do obowiązujących zasad. Dzięki temu bardzo udana będzie wizyta w SPA. Prezent jakim jest voucher do SPA doceni wiele osób, szczególnie lubiących dbać o swoje ciało, dlatego warto się na niego zdecydować!

Dlaczego jesień negatywnie na nas wpływa?

W tym czasie zdecydowanie cierpimy na brak słońca, co skutkuje niedoborem witaminy D, który wpływa na zmniejszoną odporność i gorsze samopoczucie, dlatego tak ważny jest jesienny relaks. Jesteśmy zarazem bardziej narażeni na różne infekcje i choroby .Można zauważyć, że długość dnia również ma ogromne znaczenie. Dni są coraz krótsze, chłodniejsze, co stanowczo wpływa na spadek naszej formy.

Jak poprawić sobie nastrój podczas jesiennej chandry?

Zdarza się, że podczas jesiennej depresji sięga się po słodycze, alkohol lub inne używki, ale czy warto? Nie lepiej zafundować sobie porządny odpoczynek w Spa? Wizyta z Spa pomaga wyciszyć się, odstresować, co na pewno pomoże racjonalnie podejść do problemów. Dzięki zabiegom kosmetycznych, nie tylko poprawimy wygląd, ale również swój nastrój. Stres może się zmniejszyć, a nasza pewność siebie wzrośnie. W ofercie Spa Wilanów można znaleźć wiele ciekawych propozycji. Od zabiegów upiększających, masaży ciała po kąpiele relaksacyjne. Znajdziesz m.in masaże klasyczne, relaksacyjne, zabiegi na twarz nawilżające, antyoksydacyjne oraz kąpiele zapachowe, np. cytrusowa czy leśna. I wiele innych.
Z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Nie tylko wizyta w Spa, ale również długi sen i zdrowa dieta znacząco wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Nasza samoocena jest równie ważna. Może nowa fryzura, paznokcie, makijaż pozwolą Ci lepiej się poczuć? Warto też myśleć o innych.

Zastanawiasz się nad idealnym prezentem dla mamy, siostry, czy swojej dziewczyny?

A może Ty masz ochotę na relaksujący wieczór z partnerem? Idealnym pomysłem może być właśnie voucher na wizytę w Spa.

Zalety Spa?

Faktem jest, że jesień jest także wyzwaniem dla naszej skóry, o którą warto dbać. W domu każdy może urządzić swoje mini Spa, ale nie zastąpi to wizyty w profesjonalnym gabinecie. Dobry nastrój, przyjemna atmosfera pomogą Ci się lepiej zrelaksować. Spa jest doskonałym sposobem na walkę ze stresem. Można zacząć od kąpieli relaksacyjnej, masażu ciała lub peelingu. Nie można zapomnieć o maseczce na twarz. Opcji są tysiące, warto wybrać schemat idealny dla siebie. Każdy jest inny i ma różne potrzeby, a Spa Wilanów dostosowuje się do oczekiwań nawet najbardziej wymagającego klienta.

Jak często korzystać ze Spa?

Oczywiście nie ma ograniczeń. Wszystko zależy od Twoich potrzeb i od wolnego czasu jakim dysponujesz. Kto jak nie Ty sama najlepiej zadba o siebie, pozwalając sobie, dla przykładu, na co tygodniowe wizyty. Przecież jesteś najważniejsza dla siebie i sama najlepiej wiesz co może sprawić Ci przyjemność. Dzięki temu będziesz mogła lepiej sobie radzić z dniem codziennym. Oderwanie się od problemów jakie niesie życie, podczas relaksujących zabiegów naładuje Cię pozytywną energią.

Kąpiele relaksacyjne i łagodzące stres, dlaczego warto z nich skorzystać?

Kąpiel relaksacyjna to ukojenie dla ciała i duszy

Większość starożytnych kultur od dawna wierzyła w lecznicze działanie wody. Podobnie jak japońska praktyka uczestniczenia w publicznych łaźniach, znana jako „sento”, jest stosowana jako sposób na oczyszczenie zarówno ciała, jak i umysłu. Jeśli nie masz okazji zaaranżować profesjonalnego Spa, na które zasługujesz w zaciszu własnego domu skorzystaj z naszej oferty. Wybierając Spa Warszawa jest miejscem, gdzie odnajdziesz komfort i relaks wtedy, kiedy tego najbardziej potrzebujesz.

Ciepła woda to istny terapeutyczny rytuał

W Japonii kąpiel w ciepłej wodzie polega nie tylko na fizycznym oczyszczeniu się. Od „onsenów”, czyli naturalnych gorących źródeł, po sentos (łaźnie publiczne) i furos (kąpiele prywatne), zanurzanie się i kąpiel w leczniczych wodach jest sposobem na oczyszczenie swojego ciała i umysły. Jeśli chciałbyś uczestniczyć w kąpieli relaksacyjnej, Spa Warszawa Wilanów stoi przed Tobą otworem!

Ciepła kąpiel może również poprawić oddychanie i krążenie. Wysoka temperatura wody i co za tym idzie podwyższone ciśnienie naturalnie zwiększają pojemność płuc i zapotrzebowanie na tlen. Coraz więcej badań wykazuje, że ogrzewanie organizmu poprzez spędzanie czasu w gorącej kąpieli czy też w saunie może również zmniejszyć ryzyko zawału serca, a takze poprawić kontrolę poziomu cukru we krwi czy pomóc obniżyć ciśnienie krwi. Co ciekawe, podczas godzinnej gorącej kąpieli można spalić aż 140 kalorii i korzystnie wpłynąć na pomoc organizmowi w zwalczaniu infekcji. Czy jest się jeszcze nad czym zastanawiać przed zażyciem kąpieli w salonie Spa?

Spa w Warszawie – zrób pierwszy krok w kierunku ukojenia

Kąpiel to, jak wspominaliśmy, wyjątkowe doświadczenie kulturowe i wspólnotowe w Japonii. Pionierzy gorących kąpieli twierdzą, że ciepła woda z ich naturalnych źródeł może poprawić krążenie krwi, uspokoić system nerwowy i złagodzić silny ból. W Spa Wilanów również pomagamy osiągnąć podobne korzyści podczas sesji gorącej kąpieli. Nasze profesjonalne podejście do każdego klienta oraz starannie zaprojektowane warunki kąpieli sprawią, że poczujesz się zrelaksowany,zdrowszy i wypoczęty. Gorąca kąpiel może złagodzić wyżej przedstawione objawy i rozluźnić mięśnie. Zanurzenie się w gorącej wodzie może mieć znaczenie zarówno terapeutyczne, jak i ożywcze, ponieważ zwiększa się przepływ krwi do skóry. Potwierdzają to wszyscy, którzy mieli okazję korzystać ze świadczonych przez nas sesji gorących kąpieli.

Oferujemy kąpiel, na jaką zasługujesz, w postaci, jaką lubisz najbardziej. Sprawdź naszą wyjątkową kąpiel aromaterapeutyczną, która pobudzi Twoje zmysły, bądź kąpiel leśną i kwiatową, która zapewni Tobie należyty komfort i spokój.

Czas Kleopatry – rytuał dla ciała i duszy Spankowellness

SPA Warszawa

Oferta zabiegów SPA została stworzona z myślą o zróżnicowanych potrzebach Klientów. Można w niej znaleźć zarówno klasyczne masaże, jak i całe rytuały. W zależności od aktualnych oczekiwań można umówić się na wybrany z nich. Dużym zainteresowaniem cieszy się Rytuał Malinowy, ponieważ zaczyna się od peelingu, dzięki któremu można nie tylko pobudzić krążenie, ale również pozbyć się martwego naskórka. Kolejnym krokiem jest relaksujący masaż i maseczka, które mają zbawienny wpływ na skórę i doskonale relaksują. Całość przebiega w przyjemnej atmosferze, co pozwala się zrelaksować. SPA Warszawa Wilanów to oferta komfortowego pobytu w miejscu, w którym doskonale wiedzą, jak zadbać o każdego z Klientów. Profesjonalna obsługa na każdym kroku dba o to, by każdy czuł się wspaniale.

Zrelaksuj się po całym tygodniu pracy

Kleopatra doskonale zdawała sobie sprawę z tego, jak duże znaczenie dla ciała i umysłu ma relaks. Oddawała się mu w każdej wolnej chwili, gdyż umożliwia zachowanie równowagi psychicznej, oczyszczenie ciała i maksymalne odprężenie. SPA Wilanów to miejsce, które sprawi, że każdy będzie mógł poczuć się wyjątkowo. W pełni profesjonalny i wyszkolony personel dba, by każdy z zabiegów był wykonywany nie tylko zgodnie z techniką, ale przede wszystkim w sposób, który umożliwi maksymalny relaks. Dla wielu wyjazd do SPA Warszawa po całym tygodniu pracy jest pewnego rodzaju odskocznią od codziennych obowiązków. Oddanie się w ręce profesjonalistów pozwala na zadbanie o ciało i duszę. Dzięki temu w poniedziałek można wrócić do pracy z całkowicie nową energią do działania. Zabiegi mają zbawienny wpływ na ciało, jak i duszę.

SPA Warszawa dla każdego

Jeszcze kilka lat temu SPA uchodziło za miejsce drogie, na które nie każdy mógł sobie pozwolić. Obecnie konkurencyjne ceny i rozbudowana oferta dają możliwość spędzenia tam czasu właściwie każdemu. SPA Warszawa to możliwość oddania się w ręce specjalistów, a poziom uzyskanego odprężenia usatysfakcjonuje każdego. Peeling, masaż, relaksująca kąpiel – czasami potrzeba dosłownie jednego dnia, by móc oczyścić się z nadmiaru stresu, porzucić negatywną energię. Bogata oferta umożliwia skorzystanie z zabiegów, które upiększają ciało, odprężają umysł i pozwalają poczuć się naprawdę wyjątkowo. Wystarczy zadzwonić i zarezerwować pobyt, by przekonać się, jak wiele uda się osiągnąć w optymalnym czasie.