Follow Us

SPAnko Ciałopozytywne Wellness

Masaż relaksacyjny Warszawa

Zalety masażu dla osoby żyjącej w dużym stresie

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób żyje w ciągłym stresie związanym z pracą lub problemami w życiu osobistym. Tempo życia często bywa dla nas przytłaczające i sprawia, że już po przebudzeniu czujemy się zestresowani. Jeśli marzymy o tym, aby pozbyć się narastającego napięcia, zredukować stres, a także pozbyć się towarzyszącego nam uczucia zmęczenia, to dobrym pomysłem będzie skorzystanie z masażu, który ukoi zarówno nasze ciało, jak i duszę. 


Masaż na stres i jego zalety

Masaż od wieków praktykowany jest w wielu zakątkach całego świata, dzięki czemu stanowi on element, który stosowany jest zarówno w medycynie, jak i w ramach relaksu w miejscach takich jak SPA na Wilanowie. Coraz więcej osób w ramach wypoczynku, a także ucieczki od problemów dnia codziennego decyduje się na skorzystanie z usługi masażu relaksacyjnego, a także innych rodzajów masażu, które również wspomagają wyeliminowaniu stresu z naszego życia. Wiele osób uważa, że masaż stanowi swego rodzaju terapię, która pomaga przywrócić organizm do równowagi.

Dzięki tego rodzaju zabiegom nasz mózg znacznie szybciej przyspiesza wydzielanie hormonów, które odpowiadają za nasz dobry nastrój. Osoby, które korzystają z masaży regularnie, zauważają, że doskonale radzą sobie ze stresem nie tylko bezpośrednio po masażu, ale również na co dzień. 

Zobacz naszą ofertę Spa Warszawa Wilanów

Jakie rodzaje masażu pomogą nam pokonać stres?

Na rynku istnieje ogromna ilość masaży, które możemy wybrać, jeśli zależy nam na wyeliminowaniu stresu z naszego życia. Każdy masaż wykonywany jest w nieco inny sposób, jednak każdy z nich pozytywnie wpływa na nasze siły witalne, a także samopoczucie. Jakie masaże poprawiające nastrój i eliminujące stres można wykonać w Wilanowskim SPA SpankoWellness?

  • masaż relaksacyjny – tradycyjny, często wybierany rodzaj masażu, który pozwala nam odpocząć, a także uwalnia nasze mięśnie od napięcia
  • masaż stemplami – pełen cudownych, orientalnych aromatów masaż wykonywany przy pomocy dwóch nagrzanych stempli 
  • masaż pałeczkami bambusowymi – masaż wykonywany przy pomocy pałek bambusa, który działa nie tylko relaksacyjne, ale również leczniczo
  • masaż ciepłymi olejkami – przyjemny, niezwykle odprężający i pachnący masaż, który pozwoli nam zapomnieć o wszystkich problemach 
  • masaż medytacyjny – sprawia, że czujemy się niesamowicie odprężeni i wyciszeni
  • masaż masłem shea – masaż przy pomocy naturalnego, wspaniale pachnącego masła shea, który sprawi, że nasza skóra będzie wspaniała w dotyku i pachnąca, a my sami niezwykle odprężeni
  • masaż świecą – wykonywany przy pomocy naturalnych wosków, niesamowicie wpływa zarówno na psychikę, jak i stan skóry poprzez jej nawilżenie
  • masaż czekoladą – niesamowity zapach czekolady i wspaniały, relaksujący masaż, który poprawi nastrój każdemu, kto się na niego zdecyduje

Chcesz spróbować masażu, ale nie wiesz, których z nich wybrać? Skontaktuj się z nami, doradzimy Ci: https://spankowellness.pl/contact-us/

Kiedy warto wybrać się na masaż?

Osoby żyjące w dużym stresie i odczuwające jego objawy często są już tak przyzwyczajone do tego stanu rzeczy, że nie zauważają znaków, które daje im organizm. Stres może wywoływać bóle głowy, problemy z oddychaniem, przyspieszenie akcji serca, drżenie rąk, nudności, problemy z zasypianiem i wiele innych objawów. Nie dopuśćmy do tego, żeby stres zdominował nasze życie i jeśli tylko zauważymy pierwsze objawy fizyczne, które z niego wynikają, zacznijmy robić coś w kierunku jego redukcji. Warto wybrać się na masaż, który pomoże nam na chwilę zapomnieć o naszych problemach i sprawi, że spojrzymy na wszystko z nowej perspektywy. Jeżeli mamy taką możliwość, warto wybierać się na masaż regularnie, ponieważ długofalowe odczuwanie stresu może prowadzić do najróżniejszych chorób, wśród których znajdują się między innymi wrzody, nerwice, zawał, choroby serca, czy zaburzenia miesiączkowania, a także wiele innych. Pozwólmy sobie na odrobinę przyjemności i znajdźmy ujście dla stresu w masażu relaksacyjnym. 

Chcesz wybrać się na masaż, ale nie do końca wiesz, jak jego rodzaj wybrać? Zajrzyj do naszej ofert i wybierz ten, który pozwoli Ci na chwilę zapomnienia w naszym SPA na Wilanowie: https://spankowellness.pl/masaz-ciala-wilanow/